かすみ来週の出勤のお知らせです📢
16日(月)12時〜19時施術終了 18日(水)10時〜17時施術終了 20日(金)10時〜17時施術終了
お時間合えばご予約よろしくお願いします〜🫲🥰🫱
今日の写真はヨガの頭立ちのポーズ
サーランバシールシャアーサナ
絶対覚えられない(笑)
かすみもポーズは出来ても名前は覚えられない😅
格闘技やってると首の強化、体幹強化のトレーニングでやるので出来る様になりました。寝る前にやると浮腫も取れて頭もスッキリしてよく眠れます〜✌️ 朝にやると軸がととのって集中力が高まる感じする☀️
貴方の中心軸もかすみの整体で整えて差し上げます💆💕